1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغوة الريحان
تُعتبر رغوة الريحان ابتكارًا فريدًا في عالم الطهي يمزج الريحان الطازج بلمسة من زيت الزيتون وعوامل تشتت طبيعية لإنشاء طبقة علوية خفيفة وهوائية ترتقي بأي طبق. مشتقة من المطبخ البحري الأبيض، تضيف هذه الرغوة لمسة من النكهة ولون أخضر زاهٍ إلى طبقك. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، تعزز رغوة الريحان وجباتك دون الشعور بالذنب. إنها مثالية لتناثرها فوق الخضروات المشوية، أو الأطباق البحرية، أو حتى فوق المعكرونة. استمتع بنعومة الريحان بشكل جديد ومبهج - قم بتحويل أطباقك باستخدام رغوة الريحان!
