صلصة الريحان

صلصة الريحان

Homemade

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
944.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
94.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
944.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 94.5 g 121%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.6%
3.3%
90.0%
الدهون: 850 cal (90.0%)
البروتين: 31 cal (3.3%)
الكربوهيدرات: 62 cal (6.6%)

About صلصة الريحان

صلصة الريحان هي مزيج نابض بالحياة من أوراق الريحان الطازجة وزيت الزيتون وخل البلسمك ولمسة من الثوم. تنبعث هذه الصلصة من المطبخ الشرق الأوسط، حيث تضفي نكهة قوية على السلطات والمعكرونة والخضروات المشوية. مليئة بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، تعزز من صحة القلب بينما تعزز وجبات الطعام الخاصة بك. منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالنكهة، تعتبر صلصة الريحان الطريقة المثالية لتحسين أطباقك، حيث تضيف نكهة عشبية منعشة تفوح منها الشهية. اكتشف جوهر المتوسط ​​مع كل قطرة!