1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الشعير
الحلوى من الشعير هي وجبة شهية تبرز جمال الشعير الذي يعرف بالنكهة المكسرة والملمس الممتاز. تجمع هذه الحلوى المنعشة بين الشعير المطهو مع حليب جوز الهند الكريمي المحلى بالعسل أو شراب القيقب. غالبًا ما يتم تحسينها بالهيل أو الفانيليا، وتأتي من مطابخ مختلفة، بما في ذلك التقاليد الشرقية الأوسط والآسيوية. تأتي الحلوى من الشعير محملة بالألياف والفيتامينات والمعادن، وهي بديل غذائي صحي للحلويات الأخرى الغنية، وتعزز الصحة الهضمية مع تلبية رغبتك في الحلوى. تذوق هذا الاستسهال الذي لا يسبب الذنب الذي يكون لذيذًا ومغذيًا!
