1 serving (85 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
380
سعرات حرارية
20
بروتين
76
كربوهيدرات
4.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (170g)
السعرات الحرارية |
380 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About باريلا بروتين باستا
المكرونة بروتين باريلا هي لفتة شهية ومغذية على الطريقة الإيطالية المفضلة لديك. مصنوعة من مزيج من القمح الصلد والعدس، تحتوي على 17 غرام من البروتين في كل حصة، مما يجعلها الاختيار الأمثل لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة. كل لقمة مليئة بخيرات المكونات النباتية، تقدم العناصر الغذائية الأساسية لتغذية يومك. مع نسيج لذيذ مثل الذهاب الى المطعم، هذه المكرونة ترفع أي طبق بينما تدعم نمط حياة متوازن. استمتع بها كعشاء مرضٍ أو غداء سريع، علماً أنك تغذي جسمك بكل شوكة شهية.
