بريلا لينكوين

بريلا لينكوين

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800.0
سعرات حرارية
28
بروتين
168
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 168 g 61%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 8.0 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 472 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.0%
13.7%
4.4%
الدهون: 36 cal (4.4%)
البروتين: 112 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 672 cal (82.0%)

About بريلا لينكوين

اللينغويني باريلا هو مكرونة إيطالية كلاسيكية معروفة بشكلها المسطح والطويل الذي يلتقط بأناقة صلصاتك المفضلة. مصنوعة من سميد القمح الصلد عالي الجودة، إنها مصدر رائع للكربوهيدرات المعقدة، مما يوفر الطاقة ليومك. باستنادها لأصولها في التقاليد الغنية للمأكولات الإيطالية، تعد اللينغويني باريلا مثالية لإعداد أطباق شهية مثل معكرونة بالمأكولات البحرية أو باقات الخضروات الحية. بالإضافة إلى ذلك، فإنها سريعة الطهي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأمسيات المزدحمة. استمتع بالطعم الأصيل الإيطالي بينما تغذي جسدك باللينغويني باريلا!