قطع دجاج عارية

قطع دجاج عارية

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 176.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قطع دجاج عارية

قطع الدجاج العارية غنية بالطعم والطبيعية، وهي أجزاء من الدجاج خالية من الجلد مثالية لإبداعاتك المطبخية. تم الحصول عليها من دواجن تربيت على المزارع، حيث تخلو هذه القطع من الهرمونات والمضادات الحيوية، مما يضمن لك تقديم الأفضل لعائلتك. بفضل ملامحها المتنوعة، تناسب قطع الدجاج العارية بسهولة مجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من الأطباق الحارة وصولًا إلى الحساء الغني. تعد قطع الدجاج العارية غنية بالبروتين النقي ومنخفضة الدهون، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي شخص يسعى للحفاظ على نظام غذائي متوازن. عزز وجباتك مع التغذية الصحية - اختر قطع الدجاج العارية كبديل شهي وصحي!