1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج و لحم خنزير مشوي بالباربكيو
الدجاج ولحم الخنزير المشوي بالشواء هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج المتبل بشكل لطيف ولحم الخنزير اللذيذ، المشوي بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق من قلب المأكولات الشهيرة بالشواء في الجنوب، ويتميز بنكهة غنية من التوابل المدخنة والصلصات الحمضية والأعشاب الطازجة. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا ممتازًا لبناء العضلات، عليك أن تكون حذرًا من السكر المضاف في بعض صلصات الشواء. يُقدم مع الخضروات المشوية أو سلطة طازجة، يمكن أن يكون الدجاج ولحم الخنزير المشوي بالشواء إضافة شهية ومتوازنة لتجربة تناول طعامك. استمتع بالنكهات الجريئة واحتفل بروح الشواء!
