1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
142.9
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14285.7 mg | 621% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 23.8 g | 85% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 14.3 mg | 79% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل الشواء
تتكون بهار الشواء من مزيج نكهات لذيذة تم صُنعها لتعزيز تجربتك في الشواء. تحتوي على بابريكا مدخنة، ثوم قوي، ولمسة حلوة من السكر البني، تقدم هذه التوابل طعمًا للشواء الجنوبي مباشرة في مطبخك. عادة ما تُستخدم في المطبخ الأمريكي، تعزز اللحوم والخضروات وحتى الأسماك بنكهاتها الغنية واللذيذة. الأفضل من ذلك، إنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتبهير أطباقك بالنكهة. أضف قليلًا منها في الشواء القادم الخاص بك واستمتع بطعم الصيف الشهي!
