1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
634.9
سعرات حرارية
39.7
بروتين
31.7
كربوهيدرات
39.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي لحم خنزير
مشوي لحم الخنزير هو طبق شهي لذيذ ينبع من المأكولات الأمريكية الجنوبية، يتميز بنكهاته الدخانية والحامضة. عادةً يُصنع من قطع تندر لحم الخنزير، يتبل بمزيج من التوابل، الخل، وصلصة الشواء الحلوة، ويُطهى ببطء حتى يصبح مثاليًا. على الرغم من أنه غني بالسكر والدهون من الصلصة، إلا أنه يوفر بروتينًا وفيتامينات أساسية من اللحم. مثالي للتجمعات، يعد مشوي لحم الخنزير طبقًا يحظى بإعجاب الجميع يتوازن بين الطعم ولمسة من التطور، مما يجعله من الأطباق المفضلة الأمريكية الأساسية!
