1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معولقة مشوية
الأمعاء المشوية هي من الأطباق اللذيذة التي تضيف لمسة فريدة إلى تجربة الشواء. هذا الطبق يتميز بالأمعاء المتبلة من خنزير أو بقر، والمشوية باتقان، غالبًا ما تتم تتبيلها بمزيج حار من الأعشاب والتوابل. ذو أصول تعود إلى مختلف المطابخ الآسيوية، ويحظى بشعبية خاصة في بلدان مثل الفلبين وكوريا، حيث يبرز بنكهته الدخانية ومذاقه الشهي. على الرغم من أنه غني بالبروتين ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، إلا أن الاعتدال مهم، حيث إنه قد يكون غنيًا بالدهون والكوليسترول. مثالي للأشخاص المغامرين في تناول الطعام، تقدم الأمعاء المشوية طعمًا جريئًا وراضيًا يمثل الثقافة والتقاليد!
