1 serving (100 grams) contains 172 calories, 25.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.9 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجل مشوي
تعتبر لحم العجل المشوي من الأطباق الشهية التي تجمع بين قطع العجل اللحم الناعمة المتبلة بمزيج غني من الأعشاب والتوابل. ومن بدايات تقاليد الشواء الكلاسيكية، تبرز هذه الوجبة اللذيذة بتغطية لذيذة من صلصة الشواء الحمضية، مما يضيف لمسة مثالية من الحلاوة والدخان. يحتوي لحم العجل على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا نحيفًا مقارنة باللحوم الأخرى، مما يجعله خيارًا صحيًا عند طهيه بشكل مثالي على الشواية. استمتع بلحم العجل المشوي لوجبة لذيذة ومرضية تلتقط جوهر الطهي في الهواء الطلق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
