1 serving (170 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 104.2 mg | 34% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 486.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم خنزير مشوية
شريحة لحم خنزير مشوية هي شريحة لحم عصيرة وطرية، تُغمر في مزيج غني من التوابل وصلصة الشواء الدخانية. هذا الطبق يعود إلى المطبخ الأمريكي، وغالبًا ما يُستمتع به في اللحظات التي يُحيط بها الأصدقاء في الفناء الخلفي أو الاجتماعات الصيفية. تُشوى كل شريحة إلى الكمال، محكمة الإحكام، محتجزة النكهات بينما تمنحها قشرتها المحروقة والمقرمشة. بينما يُعتبر الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين، فإنه من المهم النظر في حجم الحصة، لأنه قد يكون غنيًا بالدهون. يمكن لشريحة لحم الخنزير المشوية أن تكون مرضية ومتوازنة لذواقتك عند تناولها مع الخضروات الطازجة أو سلطة. كن جاهزًا للاستمتاع بهذا اللذيذ المثير للشهية!
