1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا مشوية باللحم المقدد
تعتبر فاصوليا الفرن باللحم المشوي وجبة لذيذة ومغذية تجمع بين الفاصوليا الطرية البطيئة، ونكهات الشواء الدخانية والحلوة، وقطع لحم الخنزير اللذيذة. تمتاز هذه التحفة اللذيذة بجذورها في المطبخ الجنوبي، حيث تكون الطعام المريح في مركز الاهتمام. مليئة بالبروتين من لحم الخنزير والألياف من الفاصوليا، توفر هذه الوجبة الشعور بالشبع والتغذية. على الرغم من أنها فاخرة بصلصتها الغنية وتوابلها اللذيذة، يمكن أيضًا تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام أنواع أخف من اللحوم وتقليل كمية السكر المضاف. مثالية كوجبة جانبية أو كوجبة منفصلة، فاصوليا الفرن باللحم المشوي تضمن إرضاء أي تجمع!
