Blog Research API Download App
فاصوليا مشوية باللحم المقدد

فاصوليا مشوية باللحم المقدد

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
294.1
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.6 mg 5%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 17.6 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

63.2%
18.9%
17.8%
الدهون: 53 cal (17.8%)
البروتين: 56 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (63.2%)

About فاصوليا مشوية باللحم المقدد

تعتبر فاصوليا الفرن باللحم المشوي وجبة لذيذة ومغذية تجمع بين الفاصوليا الطرية البطيئة، ونكهات الشواء الدخانية والحلوة، وقطع لحم الخنزير اللذيذة. تمتاز هذه التحفة اللذيذة بجذورها في المطبخ الجنوبي، حيث تكون الطعام المريح في مركز الاهتمام. مليئة بالبروتين من لحم الخنزير والألياف من الفاصوليا، توفر هذه الوجبة الشعور بالشبع والتغذية. على الرغم من أنها فاخرة بصلصتها الغنية وتوابلها اللذيذة، يمكن أيضًا تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام أنواع أخف من اللحوم وتقليل كمية السكر المضاف. مثالية كوجبة جانبية أو كوجبة منفصلة، فاصوليا الفرن باللحم المشوي تضمن إرضاء أي تجمع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.