فخذ دجاج مشوي بالشواية

فخذ دجاج مشوي بالشواية

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
2.4
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.1%
41.6%
56.3%
الدهون: 257 cal (56.3%)
البروتين: 190 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.1%)

About فخذ دجاج مشوي بالشواية

خلاصة الفخار الدجاجية الفخذ تعد وجبة لذيذة تناسب أي تجمع خارجي. يتم تبليها بمزيج لذيذ من التوابل والثوم وصلصة الشواء الدخنية، حيث يتم إعداد هذه الفخاذ العصيرة على الشواية بإتقان، محسنة كل تلك النكهة الغنية بشكل رائع. هذا الطبق ينتمي إلى مطبخ الشواء الأمريكي التقليدي، محبوب لنكهته القوية وقوامه المرضي. الفخاذ الدجاجية ليست فقط طرية ولذيذة، ولكنها تعد أيضاً بمستوى أعلى من الدهون الصحية وتحتوي على نسبة عالية من البروتين. يمكن تقديمها إلى جانب الخضار الطازجة أو سلطة نكهة مثيرة، مما يجعل خلاصة الفخار الدجاجية الفخذ وجبة لذيذة ومتوازنة سيستمتع بها الجميع.