1 serving (100 grams) contains 177 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي بدون جلد
شريحة فخذ دجاج مشوية بدون جلد هي قطعة لحم دجاج عصيرة وطرية متبلة بمزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل. تأتي هذه الوصفة من مأكولات الشواء التقليدية، وتقدم نكهة دخانية تعزز تجربة الشوي الخاصة بك. بدون جلد، إنها خيار صحي، حيث تقلل بشكل كبير من الدهون والسعرات الحرارية في حين تحتوي على نسبة عالية من البروتين. مثالية لشواء في الصيف أو لتناول عشاء صحي خلال أيام الأسبوع، تُلبي هذه الوصفة رغباتك دون الإحساس بالذنب. استمتع بها مشوية بشكل مثالي، بجانب الخضروات الطازجة أو الأطباق المفضلة لديك لتناول وجبة متوازنة!
