Blog Research API Download App
صدر دجاج مشوي

صدر دجاج مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (140 grams) contains 230 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
389.8
سعرات حرارية
67.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
389.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 1016.9 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.8 g
بروتين 67.8 g 135%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25.4 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 593.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.9%
71.1%
20.0%
الدهون: 76 cal (20.0%)
البروتين: 271 cal (71.1%)
الكربوهيدرات: 34 cal (8.9%)

About صدر دجاج مشوي

صدور الدجاج المشوية هي وجبة تثير الشهية تعرض الدجاج الطري، العصير المتبل بمزيج من التوابل الحمضية وصلصة الباربيكيو. تنطلق من تقاليد الشواء الأمريكية الكلاسيكية، فهي مثالية لحفلات الشواء الصيفية والتجمعات العائلية. مليئة بالبروتين ومنخفضة الدهون، تدعم هذه الوجبة نمط حياة صحي، خاصة عند تناولها مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة. النكهات الدخانية والأطراف المحمرة تجعلها لا تقاوم، ترضي شهيتك مع الحفاظ على تغذية وجبتك. تغوص في طبق صدور الدجاج المشوية واستمتع بالطعم الشهي والصحي ذو الأمورة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.