صلصة الباربيكيو الدجاج

صلصة الباربيكيو الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.7 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
39.7%
28.6%
الدهون: 113 cal (28.6%)
البروتين: 157 cal (39.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.7%)

About صلصة الباربيكيو الدجاج

الدجاج بصلصة الشواء هو طبق شهي يتميز بالدجاج اللذيذ العصير الذي يُغمس في صلصة الشواء الغنية والمنعشة. يعود أصله إلى جنوب الولايات المتحدة، ويجمع هذه الوجبة المحبوبة بين مزيج من النكهات الدخانية والتوابل الأرضية ورائحة الحلاوة. يتم تتبيله عادةً وشويه إلى الكمال، مما يقدم تحميرًا لذيذًا يكمل الصلصة. بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا، تذكر أن بعض صلصات الشواء قد تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم. ومع ذلك، باستخدام بدائل صلصات الشواء المصنوعة في المنزل أو ذات السكر المنخفض، يمكنك الاستمتاع بهذا الكلاسيكي اللذيذ دون شعور بالذنب!