1 serving (100 grams) contains 238 calories, 15.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
539.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.4 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 3.4 g | ||
| كوليسترول | 99.8 mg | 33% | |
| صوديوم | 1272.3 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.5 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 20.6 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 36.3 mcg | 181% | |
| كالسيوم | 142.9 mg | 10% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 528.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش شواء
ساندويتش الشواء هو لذة تجعل المرء لا يقاوم، حيث يجلب جوهر المأكولات الجنوبية إلى طبقك. يتميز هذا الطبق الأيقوني بلحم الخنزير المستوي أو الدجاج المطهو ببطء المُقدم في صوص الشواء الغني والمدخن، مع وضعه بين قرنين ناعمين محمصين. مصحوبًا بالسلطة المقرمشة لتحقيق التوازن المثالي بين النكهة والقوام، إنه وجبة شهية لا تُقاوم. بينما يحتوي على كمية كبيرة من البروتين ويفيض بالنكهة، تذكر أن الصوص قد يحتوي على نسبة عالية من السكر. لذا، سواء كنت في حفل شواء في الفناء الخلفي أو في مطعمك المفضل، ساندويتش الشواء هو تجربة الطعام المريحة النهائية.
