Blog Research API Download App
كفتة الشواء

كفتة الشواء

Appetizer

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 23.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About كفتة الشواء

تعتبر كرات اللحم المشويّة وجبة شهيّة بامتياز، حيث تمزج لحم البقر المفروم أو الديك الرومي مع بهارات لذيذة وفتات الخبز للحصول على قوام مثالي. هذه الوصفة الأمريكية الشهيرة لشواء اللحم تُغمّس في صلصة حامضة ومدخنة تضيف نكهة شهية ومثيرة. بالرغم من كونها تشبّع، يُمكنك تحضيرها بشكل صحيّ بواسطة استخدام أنواع لحوم أخف وإضافة الخضار إلى الخليط. هذه الكرات اللحمية مثالية للاحتفالات أو لقضاء ليلة دافئة في المنزل، حيث تقدم تجربة طعمية مرضية مثيرة ومضمونة لإرضاء الجميع على الطاولة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.