رقائق العدس المشويّة

رقائق العدس المشويّة

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
20
بروتين
60
كربوهيدرات
16
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16 g 20%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
17.2%
31.0%
الدهون: 144 cal (31.0%)
البروتين: 80 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 240 cal (51.7%)

About رقائق العدس المشويّة

شرائح عدس مشوية هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تجلب نكهات الشواء الجريئة مباشرة إلى حواس التذوق الخاصة بك! مصنوعة من العدس الصحي ، تحتوي هذه الشرائح على نسب عالية من البروتين والألياف ، مما يجعلها بديلاً مرضيًا عن الشيبس التقليدية. مستوحاة من المأكولات العالمية ، تجمع بين الحلاوة الدخانية لبهارات الشواء مع قساوة طبيعية خالية من الذنب. بالإضافة إلى ذلك ، فهي خالية من الجلوتين ، لذا يمكن للجميع الاستمتاع بها! تناول وجبة خفيفة ترضي شهيتك لا تشبع وتمد جسمك بمكونات تفيدك بأفضلية. تناول وجبات خفيفة بذكاء مع شرائح العدس المشوي!