اسياخ لحم الضأن المشوي

اسياخ لحم الضأن المشوي

Dinner

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
27.7%
69.2%
الدهون: 428 cal (69.2%)
البروتين: 171 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.1%)

About اسياخ لحم الضأن المشوي

أسياخ اللحم المشوي هي وجبة لذيذة تقدم نكهة من المطبخ التقليدي الشرق أوسطي إلى شوايتك. مصنوعة من قطع تندر من لحم الخروف المتبل، تُعطى هذه الأسياخ نكهة من التوابل العطرية مثل الكمون، الكزبرة والثوم، ثم تُشوى بإتقان. غنية بالبروتين والحديد، يُقدم الخروف خيارًا ثقيلًا لشوايتك، في حين يضيف الفلفل الأحمر والبصل الألوان الزاهية نكهة منعشة وفيتامينات أساسية. مثالية لحفل شواء صيفي، هذه الأسياخ ليست شهية فقط ولكن يمكن الاستمتاع بها مع جانب من صلصة اللبن الحامض لتتمتع بنكهات جريئة وفوائد صحية حيوية من أسياخ اللحم المشوي. استمتع بالنكهات الجريئة والفوائد الصحية الزاهية لأسياخ اللحم المشوي في التجمع القادم!