1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مشوية
رقائق الشواء هي قرصة لذيذة تجلب نكهات الشواء الدخانية والمثيرة للكلاسيكية مباشرة إلى وقت وجبة خفيفة. مصنوعة من البطاطس الحقيقية، تُتبل هذه الرقائق بمزيج من التوابل الذي يتوازن بشكل مثالي بين الحلاوة والحرارة. تنبع هذه الرقائق من ثقافة الشواء الأمريكية، حيث تلتقط جوهر الشواء الصيفي في كل لقمة. بينما توفر نكهة القرصة الرائعة، فإن الأمر مهم للاستمتاع بها بتعقل من جراء احتوائها على سعرات حرارية وصوديوم عاليين. تمتع برغبتك مع رقائق الشواء - الرفيقة المثالية لأي تجمع أو مغامرة منفردة!
