فخذ دجاج مشوي بالشواء

فخذ دجاج مشوي بالشواء

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.5%
42.1%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 190 cal (42.1%)
الكربوهيدرات: 47 cal (10.5%)

About فخذ دجاج مشوي بالشواء

فخادي الدجاج المشوية بالشواية هي قطع طرية وعصيرية من الدجاج متبلة بمزيج غني من التوابل وصلصة الشواء الدخانية. تنتشر هذه الوجبة اللذيذة، والتي يعود أصلها إلى جنوب الولايات المتحدة الأمريكية، في الشواء الصيفية وتجمعات العائلة. تحتوي فخادي الدجاج على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، بينما يحتفظ ارتفاع محتواها الدهني برطوبتها ونكهتها. يمكن الاستمتاع بتلك الفخاد بجانب الخضروات الطازجة لتكون وجبة متوازنة. استمتع بنكهات فخادي الدجاج المشوية بالشواية - خيار لذيذ مؤكد أنه سيرضي أي حشد!