Blog Research API Download App
سلطة الدجاج المشوي

سلطة الدجاج المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

27.8%
34.7%
37.4%
الدهون: 101 cal (37.4%)
البروتين: 94 cal (34.7%)
الكربوهيدرات: 75 cal (27.8%)

About سلطة الدجاج المشوي

سلطة الدجاج المشوي بالشواء هي وجبة لذيذة ونابضة بالحياة تجمع بين شرائح الدجاج المشوية اللذيذة المغمورة بصلصة الشواء الدخانية، والخس الرومين، ومجموعة من الخضروات الطازجة مثل الطماطم، وحبوب الذرة، والبصل الأحمر. هذه السلطة اللذيذة مستوحاة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، مما يجعلها وجبة شهية تجمع بين مكونات قوية وصحية تجعلها وجبة مشبعة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والألياف من الخضروات، مما يجعلها خيارًا صحيًا مثاليًا لتناول طعام الغداء أو العشاء. كن حذرًا من محتوى السكر في صلصة الشواء، وستحصل على وجبة لذيذة ومتوازنة مؤكدة أنها ستنال إعجاب الجميع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.