1 serving (100 grams) contains 187 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المشوي بالشواية
الفخذ الدجاج المشوي هو طبق لذيذ يتميز بفخذي دجاج لذيذين وعصيرين، مغطاة بمزيج لذيذ من التوابل وصلصة الشواء الحامضة. ينبع هذا الطبق من المأكولات الجنوبية، ويضفي بشكل رائع الحياة على التجمعات الخلفية بنكهته الدخانية وجلدة المقرمش. تحتوي كل قطعة على كمية كبيرة من البروتين مما يجعلها خيارا مشبعًا، بينما صلصة الشواء تضيف لمسة من الحلاوة. تذكر أن الاعتدال مهم، حيث يمكن أن تحتوي الصلصة على كميات كبيرة من السكر. مثالية لموسم الشواء، يمزج الفخذ الدجاج المشوي بين اللذة والترف، مما يجعلها من الأطباق المفضلة لعشاق اللحوم في كل مكان!
