قلب دجاج مشوي بالشواء

قلب دجاج مشوي بالشواء

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 185 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440.5
سعرات حرارية
47.6
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
440.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 476.2 mg 158%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.5%
42.1%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 190 cal (42.1%)
الكربوهيدرات: 47 cal (10.5%)

About قلب دجاج مشوي بالشواء

قلوب الدجاج المشوية على الشواية هي لذة طعامية مميزة تُحتفى بها في مطابخ مختلفة حول العالم. يتم تبديل هذه القطع الرقيقة في خليط غني من التوابل ثم يتم شواؤها باتقان، مما ينشئ طعم دخاني شهي يصعب مقاومته. تملأ قلوب الدجاج بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، وتكون أقل دهونًا من الأنواع التقليدية من اللحوم، مما يجعلها خيارًا صحيًا. غالبًا ما يتمتع بها الناس كطعام شعبي في أمريكا الجنوبية ومناطق أخرى، حيث تكون لذيذة وأيضًا وسيلة مغامرة لإدخال أعضاء الجسم في نظامك الغذائي. جرب قلوب الدجاج المشوية لتجربة فريدة ومرضية في عالم الطهي!