1 serving (100 grams) contains 187 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي
أسياخ الدجاج المشوي مع صلصة الباربيكيو هي وجبة لذيذة تجمع بين لحم الدجاج الطري والعصير مع صلصة الباربيكيو الدخانية والحمضية. ينحدر هذا الطبق من المأكولات الجنوبية، حيث يُعتقد أن أسياخ الدجاج هذه تُغمَّس عادة في مزيج من التوابل والعسل والخل قبل أن تُشوى باتقان. مليء بالبروتين، يُمكن أن يكون وجبة مشبعة، بينما تضيف الجلد نسيجًا مقرمشًا يصعب مقاومته. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يقاوم، إلا أنه يجب عليك أن تضع في اعتبارك أن حلاوة الصلصة يمكن أن تؤدي إلى زيادة في عدد السعرات الحرارية. استمتع بها كوجبة لذيذة في شواءك التالي أو لدى تجمع العائلة!
