1 serving (150 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
576
سعرات حرارية
40.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
576 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 560.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About اللحم المشوي اللذيذ
اللحم المدخّن على الشواء هو شريحة شهية من لحم البقر، يتم تبليه وتدخينه ببطء للوصول إلى الكمال. بدأت هذه الوجبة في قلب تقاليد الشواء التكساسية، وتتميز بأنها لحم طري وعصيري مشبع بنكهات غنية من مزيج من التوابل ودخان الخشب. على الرغم من أنه يعد وجبة شهية غنية بالبروتين، إلا أنه قد يكون فاخرًا أيضًا، غالبًا ما يتم تقديمه مع صلصات حامضة ومقبلات تحتوي على سعرات حرارية إضافية. استمتع بلذة الدخان بشكل معتدل، واستمتع بمذاق حقيقي للثقافة الأمريكية!
