1 serving (250 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
672.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.0 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.2 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 144.1 mg | 48% | |
| صوديوم | 1152.7 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.4 g | ||
| بروتين | 38.4 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.0 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 576.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع لحم بقر مشوية
تُعتبر أضلاع لحم البقر المشوية على الشواء شهيّة للغاية، حيث تضم أضلاع لحم البقر اللذيذة المطهوة ببطء والمدهونة بصلصة شواء غنية ومدخنة. هذا الطبق الأيقوني معروف في المطبخ الأمريكي، ويُعتبر خاصة محبوباً في تقاليد شواء الجنوب. تمتلئ كل ضلع بلحم لذيذ مثالي للمشاركة في التجمعات أو للاستمتاع بمفردك. على الرغم من تقديمها لتجربة طعم مرضية، يجدر بالذكر أنها يمكن أن تكون غنية بالدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن تحسين وجبتك من خلال اختيار قطع لحم أخف وتقديمها مع أطباق جانبية منعشة مثل سلطة الملفوف أو الخضار المشوية لتحقيق توازن بين الاستمتاع والتغذية. استمتع بتذوّق هذه الوجبة الكلاسيكية اللذيذة لتجربة شواء فعلية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
