Blog Research API Download App
شرائح لحم الخنزير المبخر بالشواء

شرائح لحم الخنزير المبخر بالشواء

Dinner

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
630.9
سعرات حرارية
39.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 23.7 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.0%
25.0%
45.0%
الدهون: 283 cal (45.0%)
البروتين: 157 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 189 cal (30.0%)

About شرائح لحم الخنزير المبخر بالشواء

بربيكيو لحم الخنزير المقطع هو طبق شهي ينحدر من جنوب الولايات المتحدة، حيث يُطهى كتف الخنزير اللحم ببطء حتى ينضج تمامًا ويتم تمزيقه إلى خيوط لذيذة. معبأ بمزيج غني من التوابل الدخانية وصلصة الباربيكيو الحامضة، كل لقمة تتحول إلى انفجار من النكهة. يُقدم تقليديًا على رغيف خبز أو بجانب سلطة الملفوف، يمكن أن يكون هذا اللذيذ المالح محبوبًا، اعتمادًا على الصلصة والحشوات. بينما يقدم البروتين وبعض العناصر الغذائية الأساسية، يجب أن تكون حذرًا من محتوى السكر والدهون في بعض صلصات الباربيكيو. سواء تمتعت به في لقاء خلفي في الحديقة أو تجمع عائلي، يعد بربيكيو لحم الخنزير المقطع طعامًا مريحًا يجمع الناس معًا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.