1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الشارع برباكوا
تاكو شارع بارباكوا هو لذة تجعل الفم يتعرق وهو متأصل في المطبخ المكسيكي التقليدي. يتميز بلحم بقر لذيذ مطبوخ ببطء ومتبل بمزيج عطري من التوابل، ويقدم في تورتيلا ذرة لينة ودافئة. يتم تزيينه بالكزبرة الطازجة، والبصل الحامض، وضغطة من الليمون، حيث ينفجر بالنكهة في كل لقمة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يقدم بروتينًا نباتياً ومكونات غذائية صحية، مما يجعل منه خيارًا مرضيًا. استمتع بتجربة تاكو الشارع الأصلية التي تتميز بالثقافة والطعم - مثالية لوجبة سريعة أو لتجمع احتفالي!
