1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
71.0
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باباو هيت كيب
باپاو هيت كيب هو عبارة عن خبز هولندي إندونيسي مبخر ولاذع مليء بالدجاج الطري المتبل. المنبتة من التقاليد الغذائية الغنية لإندونيسيا، تتميز باپاو بطبقة خارجية ناعمة وهشة تكمل تمامًا حشوتها الشهية. مليئة بالبروتين ومتفجرة بالنكهة، إنها وجبة خفيفة رائعة للاستهلاك السريع. بينما تقدم تجربة طعم لذيذة، الاعتدال أمر مهم، حيث يمكن أن تكون بعض الأنواع عالية في السعرات الحرارية. استمتع بباپاو هيت كيب لتجربة لذيذة تجمع بين الثقافات وترضي رغباتك وتسعد حاسة تذوقك!
