1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باو بانز
الباو بانز هي أسماء خبز مائل، ناعمة، تحضر بالبخار ومشهورة في شوارع الصين. تملأ تقليديًا بمكونات لذيذة مثل لحم الخنزير البطن الطري، أو الدجاج المتبل، أو الخضروات الملونة، تقدم هذه الجيوب الصغيرة لذائذة نكهة مميزة في كل لقمة. بنسيجها الناعم والهش، تعتبر بانز الباو بديلًا رائعًا للسندويشات الثقيلة. غالبًا ما تكون محشوة بأعشاب طازجة وخضروات مقرمشة، مما يضيف عناصر غذائية مفيدة لوجبتك. على الرغم من أنه يمكن أن تكون لذيذة، خاصة مع الحشوات الغنية، يمكنك أيضًا اختيار الإصدارات الخفيفة، مما يجعلها مأكولًة متعددة الاستخدامات تناسب أي ذوق. اكتشف دفء وراحة بانز الباو، كنزًا حقيقيًا للمطبخ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
