Blog Research API Download App
خبز الباو بلحم الخنزير والخيار

خبز الباو بلحم الخنزير والخيار

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.1%
الدهون: 142 cal (29.1%)
البروتين: 94 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 252 cal (51.6%)

About خبز الباو بلحم الخنزير والخيار

الباو بان مع الخنزير والخيار هو طبق آسيوي لذيذ، مستوحى من المأكولات الآسيوية، يتميز بأنها عبارة عن أقراص خبز بخميرة تبخرية محشوة بلحم خنزير مسلوق لذيذ وناعم. يتميز اللحم الشهي بشرائح الخيار الطازجة والمقرمشة، مما يضيف لمسة من الانتعاش. يعود هذا الطبق إلى الطعام الشارعي الصيني، فهذه الأقراص لا تقدم فقط طعمًا مرضيًا ولكنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين من لحم الخنزير والفيتامينات من الخيار. على الرغم من أنها تعتبر طعامًا مغريًا، إلا أن التوازن بين الملمس والنكهات يجعلها خيارًا لذيذًا لأي وجبة أو وجبة خفيفة. استمتع بالتناغم المثالي بين النكهة الحادة والطازجة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.