1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
525.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.5 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 13.8 g | 49% | |
| سكريات | 5.5 g | ||
| بروتين | 35.9 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.6 mg | 8% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 1410 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بانزا
مكرونة بانزا هي بديل شهي ومغذٍ للمكرونة التقليدية، مصنوعة من حبوب الحمص. بفضل جذورها في المأكولات الشهية للبحر الأبيض المتوسط، تقدم بانزا محتوى أعلى من البروتين والألياف، مما يجعلها خياراً مرضياً لأي وجبة. كل وجبة تقدم جرعة سخية من النباتات الطيبة، تمد جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بها في وصفاتك المفضلة - سواء كانت ألفريدو كريمي، أو صلصة مارينارا نكهة مميزة، أو سلطة مكرونة طازجة. تتيح لك مكرونة بانزا الاستمتاع دون تنازل، مما يحافظ على توازن نظامك الغذائي بين الصحة والنكهة معًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
