Blog Research API Download App
بانزا

بانزا

Grain

تقييم العنصر: 90/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
791.7
سعرات حرارية
54.2
بروتين
133.3
كربوهيدرات
14.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
791.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.6 g 18%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 187.5 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 133.3 g 48%
ألياف غذائية 20.8 g 74%
سكريات 8.3 g
بروتين 54.2 g 108%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 10.4 mg 57%
البوتاسيوم 2125.0 mg 45%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

60.5%
24.6%
14.9%
الدهون: 131 cal (14.9%)
البروتين: 216 cal (24.6%)
الكربوهيدرات: 533 cal (60.5%)

About بانزا

بانزا هو بديل شهي للمكرونة مصنوع من الحمص، يضفي لمسة صحية على أطباقك المفضلة. يأتي بانزا كنتيجة لشغف بالأكل الصحي، حيث يوفر خيارًا عالي البروتين وخالي من الجلوتين يحتوي على الألياف والمغذيات الأساسية - مثالي لمن يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. بفضل طعمه المتنوع، يمكن لبانزا الانسجام بسهولة مع أي نوع من المأكولات، سواء كانت مكرونة سباجيتي كلاسيكية، أو مكرونة بالجبنة الكريمية، أو ستير فراي نابض بالحيوية. استمتع براحة المكرونة دون المساس بالصحة، لأن بانزا يجعل كل لقمة مهمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.