كيك الموز

كيك الموز

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
815
سعرات حرارية
10
بروتين
125
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
815
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 8.8 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100 mg 33%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 75 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 375 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

61.7%
4.9%
33.3%
الدهون: 270 cal (33.3%)
البروتين: 40 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 500 cal (61.7%)

About كيك الموز

كيك الموز هو حلوى لذيذة تمتزج حلاوة الموز الناضج مع كيك رطب وهواء. يعود أصله إلى ثقافات مختلفة حول العالم، وتجمع هذه الحلوى بين مكونات بسيطة مثل الدقيق والسكر والبيض، وبالطبع الموز المهروس. مع نكهتها الغنية ورائحتها الجذّابة، يعتبر كيك الموز لذيذة للتناول كوسيلة للاسترخاء ووجبة خفيفة متعددة الاستخدامات. على الرغم من احتوائه على السكر والزبدة، يقدّم الموز دفعة من البوتاسيوم وألياف منخفضة الكثافة، مما يجعله خيارًا أكثر تغذية. سواء تمتّعت به كحلوى أو اختيار إفطار، يضمن كيك الموز أن يجلب البهجة إلى وجهك!