1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.3 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 53.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
776.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.8 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.9 mg | 37% | |
| صوديوم | 709.5 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 68.6 g | ||
| بروتين | 10.2 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.4 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 385.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الموز
كعكة الموز هي كعكة سريعة لذيذة ورطبة تمزج بين الموز الناضج، والطحين، والسكر، والبيض لتشكل علاجًا دافئًا مريحًا. نشأت في الولايات المتحدة، وتجمع هذه الوجبة المخبوزة المحبوبة بين حلاوة الموز المفترهة مع لمحة من الفانيليا ونكهات جوزية، كما يمكن تعزيزها غالبًا بالجوز أو رقائق الشوكولاته. بالرغم من كونها تلذذ لذيذًا، يمكن تحضيرها بشكل أكثر صحة عن طريق استبدال الطحين الكامل وتقليل كمية السكر. استمتع بكعكة الموز كوجبة فطور شهية أو وجبة خفيفة أو حلوى، واستمتع بطعم الخير البسيط لهذه الوصفة الكلاسيكية!
