1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالفانيليا
زبادي بالفانيلا هو مزيج لذيذ من الزبادي الكريمي المخلوط بنكهة الفانيلا الطبيعية الغنية. مصنوع من الحليب عالي الجودة وثقافات البروبيوتيك الحية، ويوفر طعمًا لذيذًا بينما يعزز صحة الجهاز الهضمي. يمكن الاستمتاع بهذا الحلوى المتعددة الاستخدامات لوحده، أو بجانب الفواكه الطازجة، أو صبه على الحلويات. بدون محليات اصطناعية ومنخفض في السكر المضاف، زبادي بالفانيلا هو التوازن المثالي بين الترفيه والعافية. تفضل بتذوق هذه الطعمة الكريمية، حيث تلتقي الصحة مع النكهة في كل ملعقة!
