بانه مي لحم البقر

بانه مي لحم البقر

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 170 cal (37.5%)
البروتين: 94 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (41.7%)

About بانه مي لحم البقر

ساندويتش اللحم بانه مي بيف هو ساندويتش فيتنامي شهي يتمتع بتوازن مثالي بين النكهات والملمس. يتم إعداده باستخدام لحم متبل يُشوى بشكل مثالي ويقدم على خبز الباغيت الهش. يحتوي الساندويتش على خضروات طازجة مثل الجزر المخلل والخيار والكزبرة، مما يضيف إلى المذاق نكهة رائعة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى التأثير الاستعماري الفرنسي في فيتنام، وهو امتزاج رائع بين الشرق والغرب. معبأ بالبروتين من اللحم والخضروات الطازجة، يوفر هذا الطبق توازنًا صحيًا، على الرغم من أن الخبز قد يكون قليلاً مغرياً. استمتع بطعم فيتنام مع كل لقمة من ساندويتش اللحم بانه مي!