روبيان البانغ بانغ

روبيان البانغ بانغ

Appetizer

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (150 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1104.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
78.9
كربوهيدرات
71.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1104.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.0 g 91%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 236.6 mg 78%
صوديوم 2365.9 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 15.8 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

28.4%
14.2%
57.5%
الدهون: 639 cal (57.5%)
البروتين: 157 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 315 cal (28.4%)

About روبيان البانغ بانغ

الروبيان بانج بانج هي روبيان مقرمش وطري مغمس في صلصة كريمية وحارة تضفي نكهة قوية. تنطلق هذه الوصفة من المطبخ المستوحى من الأطباق الآسيوية، حيث تجمع بين الروبيان اللذيذ مع مزيج من مايونيز الفلفل الحار والسيراشا، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والحلاوة. بالرغم من احتوائها على مذاق مدمن، يجب أن تكون حذرًا من الصلصة الدسمة التي تضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، يعتبر الروبيان مصدرًا رائعًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل الروبيان بانج بانج وجبة شهية يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل. عش تجربة لذيذة مع هذا الطبق اللذيذ!