1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
كشوري بناراس هي وجبة خفيفة هندية شهية تأتي من شوارع فاراناسي النابضة بالحيوية. هذه الحلوى المقلية عميقة اللون الذهبي محشاة بمزيج حار من العدس والأعشاب والبهارات العطرية، تقدم ثريًا من النكهات في كل لقمة. غالباً ما تُقدم جنبًا إلى جنب مع شطة التمر الحامضة أو كاري البطاطس الحار، وهي عنصر لا غنى عنه في المطبخ الهندي الشمالي. على الرغم من مذاقها اللذيذ والساحر، إلا أن طبيعتها المقلية تجعلها تستمتع بتناولها بشكل معتدل. سواء كان ذلك إفطارًا أو وجبة خفيفة في وقت الظهيرة، تقدم كشوري بناراس نكهة تقليدية لا يمكن مقاومتها!