Blog Research API Download App
سموذي البروتين بالموز

سموذي البروتين بالموز

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
28.3
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 4.7 mg 1%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 18.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.0%
29.1%
12.9%
الدهون: 25 cal (12.9%)
البروتين: 56 cal (29.1%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.0%)

About سموذي البروتين بالموز

سموذي البروتين بالموز هو مزيج لذيذ ومغذٍ يحمل ضربة قوية. صُنع من موز ناضج، وزبادي يوناني كريمي، وملعقة من مسحوق البروتين العالي الجودة، يقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات والمواد الغذائية. ينبع هذا السموذي من قلب المأكولات الصحية، فهو ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا يدعم استعادة العضلات ونموها. غني بالبوتاسيوم، يعزز الطاقة وصحة القلب بينما يكون منخفضًا في السكريات المضافة. استمتع به كوجبة خفيفة بعد التمرين أو وجبة فطور غنية أثناء التنقل. استمتع بالصحة من خلال كل رشفة منعشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.