1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
28.3
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 94.3 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سموذي البروتين بالموز
سموذي البروتين بالموز هو مزيج لذيذ ومغذٍ يحمل ضربة قوية. صُنع من موز ناضج، وزبادي يوناني كريمي، وملعقة من مسحوق البروتين العالي الجودة، يقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات والمواد الغذائية. ينبع هذا السموذي من قلب المأكولات الصحية، فهو ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا يدعم استعادة العضلات ونموها. غني بالبوتاسيوم، يعزز الطاقة وصحة القلب بينما يكون منخفضًا في السكريات المضافة. استمتع به كوجبة خفيفة بعد التمرين أو وجبة فطور غنية أثناء التنقل. استمتع بالصحة من خلال كل رشفة منعشة!
