كعكة البندق والموز

كعكة البندق والموز

Bakery

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (115 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
875
سعرات حرارية
12.5
بروتين
125
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.6g)
السعرات الحرارية
875
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 625.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 62.5 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

54.0%
5.4%
40.6%
الدهون: 375 cal (40.6%)
البروتين: 50 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 500 cal (54.0%)

About كعكة البندق والموز

كعكة الموز بالجوز هي حلوى طيبة ورطبة، تجمع بين الموز الناضج والجوز المقرمش. تعود أصولها إلى فن الخبز الأمريكي التقليدي، وهذه الكعكات مثالية لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة حلوة. كل لقمة تقدم مزيجًا رائعًا من الحلاوة الطبيعية والغنى بالجوز. بالرغم من توفيرهما لانفجار طاقة من الموز، إلا أنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والدهون الصحية من الجوز. ومع ذلك، كن حذرًا من السكريات والسعرات الحرارية الزائدة. تمتع بكعكة الموز بالجوز، وتذوق التوازن المثالي بين الطعم والقوام!