Blog Research API Download App
موز مع زبدة الفول السوداني وقطع اللحم المقدد

موز مع زبدة الفول السوداني وقطع اللحم المقدد

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
396.8
سعرات حرارية
12.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 22.2 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
12.3%
41.5%
الدهون: 171 cal (41.5%)
البروتين: 50 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 190 cal (46.2%)

About موز مع زبدة الفول السوداني وقطع اللحم المقدد

الموز مع زبدة الفول السوداني وشرائح اللحم المقدد هو وجبة خفيفة ممتعة تجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية، والموز الناضج الحلو، وشرائح اللحم المقدد اللذيذة. تستلهم هذه التركيبة الفريدة من الطعام الأمريكي المريح، مما يخلق تجربة حلوة ومالحة تثير حواس التذوق الخاصة بك. مليئة بالبروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، توفر الطاقة اللازمة لتغذية يومك. في حين أن الموز يوفر الفيتامينات الأساسية والحلاوة الطبيعية. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أن إضافة شرائح اللحم المقدد تضفي لمسة استثنائية على المذاق. تعلم بتناول هذه الوجبة المغامرة التي ترضي رغباتك في الطعام مع إحساس بانفجار النكهة. جربها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.