1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موز بلبن زبادي كريمي
الموز مع زبادي الكريمة المزدوجة هو وجبة شهية كريمية تجمع بين حلاوة الموز الناضج مع نعومة زبادي الكريمة المزدوجة. بدأت هذه الوجبة اللذيذة من وصفات الحلوى الكلاسيكية، وتضيف لمسة من الترف لوجبات السناك اليومية لديك. مليئة بالبوتاسيوم والفيتامينات الأساسية من الموز، فهي مصدر رائع للطاقة. يضيف زبادي الكريمة المزدوجة لمسة فاخرة، على الرغم من أنه يحتوي على نسبة دهون أعلى قليلاً. مثالية كتحفيز للفطور أو حلوى مرضية، الموز مع زبادي الكريمة المزدوجة هو الطريق السماوي للاستمتاع بالمكونات الغذائية بشكل فاخر!
