Blog Research API Download App
موز بلبن زبادي كريمي

موز بلبن زبادي كريمي

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
235.3
سعرات حرارية
7.1
بروتين
35.3
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
235.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 58.8 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 23.5 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.5%
11.2%
33.3%
الدهون: 84 cal (33.3%)
البروتين: 28 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (55.5%)

About موز بلبن زبادي كريمي

الموز مع زبادي الكريمة المزدوجة هو وجبة شهية كريمية تجمع بين حلاوة الموز الناضج مع نعومة زبادي الكريمة المزدوجة. بدأت هذه الوجبة اللذيذة من وصفات الحلوى الكلاسيكية، وتضيف لمسة من الترف لوجبات السناك اليومية لديك. مليئة بالبوتاسيوم والفيتامينات الأساسية من الموز، فهي مصدر رائع للطاقة. يضيف زبادي الكريمة المزدوجة لمسة فاخرة، على الرغم من أنه يحتوي على نسبة دهون أعلى قليلاً. مثالية كتحفيز للفطور أو حلوى مرضية، الموز مع زبادي الكريمة المزدوجة هو الطريق السماوي للاستمتاع بالمكونات الغذائية بشكل فاخر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.