Blog Research API Download App
فطيرة التوفي بالموز

فطيرة التوفي بالموز

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
552.1
سعرات حرارية
6.3
بروتين
78.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 55.2 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.0%
4.5%
38.5%
الدهون: 213 cal (38.5%)
البروتين: 25 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 315 cal (57.0%)

About فطيرة التوفي بالموز

فطيرة التوفي بالموز هي حلوى شهية تجمع بين طبقات من التوفي الكريمي، الموز الناضج تمامًا، وقاعدة البسكويت الزبدية. هذا الحلوى الكلاسيكية مشهورة في المطبخ البريطاني، حيث تلتقي الرفاهية بالبساطة. تتميز الفطيرة بنكهات غنية، بفضل حشوة التوفي الشهية التي تذوب في الفم، مكملة بحلاوة الموز الطبيعية. على الرغم من كونها حلوى لذيذة بالتأكيد، يجب أن تكوني حذرة من حلاوتها، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية. ومع ذلك، يوفر الموز العناصر الغذائية الأساسية وأليافًا، مما يجعل هذه الفطيرة الشهية توازنًا مثاليًا بين الرفاهية ولمسة من الصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.