1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 55.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة التوفي بالموز
فطيرة التوفي بالموز هي حلوى شهية تجمع بين طبقات من التوفي الكريمي، الموز الناضج تمامًا، وقاعدة البسكويت الزبدية. هذا الحلوى الكلاسيكية مشهورة في المطبخ البريطاني، حيث تلتقي الرفاهية بالبساطة. تتميز الفطيرة بنكهات غنية، بفضل حشوة التوفي الشهية التي تذوب في الفم، مكملة بحلاوة الموز الطبيعية. على الرغم من كونها حلوى لذيذة بالتأكيد، يجب أن تكوني حذرة من حلاوتها، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية. ومع ذلك، يوفر الموز العناصر الغذائية الأساسية وأليافًا، مما يجعل هذه الفطيرة الشهية توازنًا مثاليًا بين الرفاهية ولمسة من الصحة!
