1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
6.3
بروتين
71.0
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تارت الموز
تارت الموز هو حلوى لذيذة تجمع بين حلاوة الموز الناضج مع قشدة زبدية ومقرمشة. تنتمي هذه التارت إلى الحلويات الفرنسية، حيث تحتوي على حشوة كريمية مصنوعة من بيض طازج وسكر، تتناغم بشكل مثالي مع الطبقة العلوية المقرمشة للموز المكرمل. بالرغم من أنها حلوى يمكن الاستمتاع بها لكل عشاق الحلويات، إلا أنها تقدم لمسة من الجودة - حيث تحتوي الموز على نسب كبيرة من البوتاسيوم والألياف. تمتع بتناول هذه الحلوى الشهية على علم بأنك تستمتع بلمسة من الصحة، مثالية لأي مناسبة!
