1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
210.0
سعرات حرارية
2.6
بروتين
54.0
كربوهيدرات
0.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236g)
السعرات الحرارية |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.0 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 28.8 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12.0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 844 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About موز فراولة
الموز والفراولة هو مزيج لذيذ من الموز الناضج الكريمي والفراولة العصيرة الحلوة، مما يجمع بين أفضل النكهات الاستوائية والتوتية. هذا التوازن المثالي مثالي للسموزي، الحلويات، أو حتى كوجبة خفيفة منعشة. مليء بالفيتامينات الأساسية، مثل فيتامين ج والبوتاسيوم، يقدم الموز والفراولة دفعة طبيعية لجهاز المناعة ومستويات الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي شخص يبحث عن الترفيه دون شعور بالذنب. تذوق طعم الطبيعة الحيوي مع الموز والفراولة!
