1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب حليب بالموز والفراولة
عصير شيك الموز والفراولة هو مزيج لذيذ ومنعش من الموز الناضج، والفراولة العصيرة، والحليب الكريمي. هذا الشيك الرائع يعود إلى اندماج النكهات الفاكهية، مما يجعله مثاليًا ليوم دافئ أو معاملة حلوة في أي وقت. مليء بالفيتامينات الأساسية، مثل البوتاسيوم وفيتامين C، يعتبر هذا الخيار غذائيًا مغذٍّ يروي رغبتك في الحلويات بينما يزيد طاقتك. سواء تمتعت به كزيادة لفطورك أو وجبة خفيفة في منتصف النهار، هذا الشيك هو طريقة لذيذة لتدليل نفسك بدون شعور بالذنب. اُفرح بنفسك بلذة حليب عصير الموز والفراولة اليوم!
